摘要：马拉松是一项极具挑战性的运动，需要运动员不断超越自我，挑战极限。本文将从35公里马拉松的角度出发，探讨如何超越自我，挑战极限。
1. 训练备战
马拉松是一项极具挑战性的运动，需要运动员进行长时间、高强度的训练备战。对于35公里马拉松来说，训练的难度更大，需要更加专注和耐心。在训练备战中，需要注意合理的饮食和休息，保持身体的健康和状态的最佳。
2. 克服困难
马拉松是一项需要克服困难的运动，需要运动员具备坚强的意志和毅力。运动员面临的困难更加多样化和复杂化，需要运动员有足够的心理素质和应变能力。
3. 超越自我
马拉松是一项需要不断超越自我的运动，需要运动员在比赛中发挥出自己的最佳水平。运动员需要不断挑战自己的极限，超越自己的能力和状态，达到更高的成就和境界。
4. 挑战极限
马拉松是一项需要挑战极限的运动，需要运动员在比赛中尽可能发挥出自己的最高水平。运动员需要不断挑战自己的身体极限和心理极限，实现自我突破和超越。
结论：35公里马拉松是一项需要不断超越自我，挑战极限的运动。只有在训练备战、克服困难、超越自我和挑战极限的过程中，运动员才能取得更高的成就和境界。
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